EUTONIA

EUTONIA

EU (bom, harmonioso) e TONIA (tônus)

Prática corporal que visa a harmonização do tônus no cotidiano e nas atividades físicas, promovendo qualidade de vida.

- consciência, autonomia e confiança
- conhecimento prático da anatomia
- postura e equilíbrio
- alívio das tensões e prevenção de lesões
- atenção e concentração
- harmonização emocional e controle do estresse
- repouso regenerador e resgate da vitalidade

Profª Célia Faustino
Formada pela Escola Brasileira de Eutonia.
www.eutonia.org.br

Horários: 2ª feira das 8h30 às 10h
sábado das 10h às 11h30