Técnica que visa uma tomada de consciência de como usamos o nosso corpo e que fornece referências para reestruturá-lo.
- relaxamento e respiração
- auto-conhecimento a partir do toque
- regularização das tensões musculares
- ajustamento e amplitude articular a partir das direções ósseas
- desenvolvimento da coordenação motora refinada
- fluência e harmonia no movimento
Profª Célia Faustino
Formada pela Escola do Movimento Ivaldo Bertazzo.
Horários:
4ª e 6ª feira: 7h, 8h, 9h, 18h30, 19h30
3ª e 5ª feira: 9h, 17h30, 18h30
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